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为了缓解教师工作压力,提升职业幸福感,在三八妇女节来临之际,莱州中心小学组织开展了教师心理健康专题讲座。
本次讲座特邀了国家心理咨询师、国家社会工作师、美好生活讲师——孙妍老师,做了题为《你的人生排序》心理健康讲座。
孙老师与大家一起探讨如何拥有阳光健康的心态,从而轻松愉悦地生活与工作。
现场气氛轻松愉悦。
专题讲座
讲座从小游戏入手,为老师们营造了欢乐的氛围
老师们在做游戏。
欢声一片,瞬间缓解了一天工作的压力。
讲座中穿插了情景剧表演、《包宝宝》动画短片、自我人生排序的认识等环节,深入浅出地跟老师们沟通什么是健康的心态,如何在日常的生活和工作中保持积极向上的态度。
通过本次讲座,老师们忘却了一天工作的疲惫,脸上绽放出由衷的笑容,大家在心灵深度拷问中拥有了更加健康、更加坚强、更加阳光的良好心态,踏实走向教育更美好的明天。
撰稿:杨小倩
制作:胡景美